问题描述：
跑鞋比平时的鞋大一码
问题解答：
我来补答你应该选择比你平常穿的鞋码大半号或一号的跑鞋，因为跑步时，你的脚会比平时更重、更肿，所以你应该留一些空间。太紧会给你的脚带来更大的压力，跑步一段时间后你的脚不仅会比正常的大。
跑鞋应该是1比1的。比平时穿的鞋码大半码，因为跑步时脚会变得充血肿胀。
长跑鞋应该穿多大码？这取决于个人的脚型、步态和需求。
